क्या आप गर्म चाय में शहद मिला सकते हैं?

आयुर्वेद के अनुसार जब शहद को गर्म किया जाता है या किसी गर्म ड्रिंक में मिलाया जाता है तो यह गर्म होने पर शरीर में सूजन ट्रिगर करता है। जिससे यह आपकी सेहत के लिए कई तरह से नुकसानदायक साबित हो सकता है।